Happiness Program
Un corso intensivo di crescita personale mirato al potenziamento delle Life Skills grazie a tecniche scientificamente dimostrate, che affondano le radici nell’antica tradizione Vedica e ne mantengono la purezza, pur rispondendo alle esigenze di velocità ed efficienza della vita moderna.
Unisce in modo unico:
• Potenti Tecniche di RESPIRAZIONE per imparare a gestire le emozioni.
• Profonde e rilassanti meditazioni guidate;
• Sri Sri Yoga per rafforzare il corpo.
• L’antica saggezza Vedica per portare chiarezza nella mente.
Meditazione / Respirazione / Yoga / Saggezza Vedica
• 3 ore a sessione
• 3 benefici principali: RELAX / RECHARGE / DETOX
• 3 sessioni (durata 3 giorni)
SUDARSHAN KRIYA®️
Cuore del Metodo Art of Living, una potente tecnica di respirazione e meditazione combinate che purifica e rigenera profondamente corpo e mente: la ricerca medica indipendente da parte di istituzioni mediche rinomate ne ha documentato l’impatto su ansia e depressione, sulla riduzione del livello di stress e sul rafforzamento del sistema immunitario.
GIORGIO MINNECI
Formatore e insegnante senior internazionale di yoga, meditazione e respirazione, con oltre 30 anni di esperienza in più di 40 Paesi. Allievo diretto di Sri Sri Ravi Shankar, è insegnante certificato di corsi avanzati di meditazione e specializzato in ritiri residenziali e formazione di insegnanti.
Opera all’interno del metodo di Art of Living Foundation, con una lunga esperienza in ambito carcerario come direttore di Prison SMART Italia, accompagnando oltre 2.000 detenuti in percorsi di riabilitazione. Ha una formazione accademica in Lettere, Filosofia e Criminologia, un passato da attore e regista teatrale e un’attività musicale legata al Nada Yoga, con concerti e studio dei mantra in Europa e in India.
Costi:
Weekend completo di 3 sessioni
(venerdì 6, sabato 7, domenica 8 marzo)
🐧 Early Bird fino al 20 febbraio:
Intero: 200€ / Studenti: 180€
dal 21 febbraio:
Intero: 240€ / Studenti: 180€
Location
Jaya Yoga Studio
San Polo 2171, Venezia
Partecipa al corso:
MARZO
venerdì 6 | 18-21:30
sabato 7 | 15:30-19:30
domenica 8 | 9-12:30
Possibilità di pagare con carta di credito o bonifico