Il corso insegnanti Jaya Yoga Techer Training ha una durata totale di 9 weekend di cui 8 presso lo studio Jaya Yoga a Venezia più 1 weekend in un luogo speciale alle porte di Venezia in cui verrà completato il percorso di formazione con la prova finale ed esame teorico-pratico.
Il corso è costituito da didattica frontale in studio e online con video lezioni disponibili sul sito web. Potrai seguire il corso sia in presenza che online in diretta streaming o in differita, quando vuoi tu.
Sono inoltre previste 30 ore di pratica presso lo studio Jaya Yoga a Venezia (comprese nel costo del corso) e 10 ore di osservazione e assistenza insegnate durante le classi.
Lo studio a casa durante la settimana servirà a completare il percorso di formazione necessario e completare il monte ore previsto dal corso.
9 Weekend
Un corso intensivo di 9 weekend di cui l’ultimo in una residenza speciale per l’esame pratico-teorico di fine corso.
Insegnamento multi disciplinare
Il team di docenti Jaya Yoga con background differenti per condividere un approccio aperto e con differenti visioni.
Metodo di formazione
I weekend intensivi permettono ad ogni allievo di immergersi nella pratica e studiare durante la settimana anche grazie ai video registrati delle lezioni.
Obiettivi formativi
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Confronto con gli insegnanti
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Mentoring
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Gli argomenti del corso
Argomenti
- Posizioni in piedi, radicamento e stabilità
- Posizioni in piedi di balance
- Posizioni sedute, allungamenti in avanti e torsioni
- Posizioni addominali, balance braccia e allungamenti indietro
- Posizioni semi e capovolte e posizioni di recupero
Sequencing
- Dalle origini sino alla nostra pratica al nostro insegnamento
- Vinyasa yoga e principi organizzativi di una sequenza
- Template delle sequenze e transizioni
- Tecniche di insegnamento, musica per sequenze e qualità dell’insegnante
Teaching
- Posizioni singole
- Surya namaskar hatha
- Surya namaskar a e b
- Intera sequenza
- Ruolo dell’insegnante
- Responsabilità ed etica dell’insegnante
- Tra burocrazia e strategia
Filosofia
- I Veda e le origini dello yoga
- Le origini dello yoga moderno: il lignaggio dei grandi maestri
- Le Upanisad, l’antica saggezza del Vedanta
- La Bhagavad Gita
- Gli Yoga Sutra di Patanjali e il Raja yoga
Pranayama
- Mobilizzazione e decontrazione del diaframma, consapevolezza addominale e toracica
- Respiro yogico completo, respirazione frazionata
- Respirazione Ujjayi, respirazione quadrata
- Kapalabhati pranayama e bandha
- Nadi shodhana pranayama
- Bastrika pranayama e agnisara krya
Anatomia
- Cinesiologia applicata al corpo umano e basi di artrologia
- Apparato muscolo scheletrico
- Biomeccanica delle catene cinetiche e muscolari
- Diaframma e pavimento pelvico; struttura, funzioni e correlazioni con gli asana.
Il team di formazione Jaya Yoga
Davide Majer
Insegnante di Anusara Yoga
Anita Torresan
Insegnante di Ashtanga Vinyasa
Claire Baratto
Insegnante di Vinyasa Flow
EARLY BIRD 1.050€
per chi si iscrive entro il 30 giugno
anzichè 1.950€
Lezioni obbligatorie in studio e manuale inclusi nel prezzo.
Il pagamento è suddiviso in due rate.
Acconto di 450€ da versare a conferma della partecipazione e il saldo da effettuarsi entro dicembre 2024.
Dati per il bonifico:
Jaya Yoga Venezia s.s.s.d a r.l
IBAN: IT08C0200802004000104031217
Causale:
Acconto (o Saldo) Teacher Training Yoga 2024 + nome e cognome