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Il Vinyasa Flow è una forma di Yoga dinamico che unisce i principi dell’Asthanga Yoga e dell’Yoga Integrale. La parola sanscrita Vinyasa descrive il concetto
Lo Yoga per bambini è un’attività fisica e didattica, consigliata dai quattro ai dodici anni, per indirizzare gli allievi verso la padronanza dei movimenti del
Il prnayama è uno degli elementi basilari della pratica dello Yoga. È l’insieme di tecniche insegnate dallo Yoga per il controllo dell’energia votala (in sanscrito
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Asana è il nome sana sito per definire la branca dello Yoga dedicata allo studio delle posizioni del corpo. Queste posture sono state sviluppate dai
Il logo è ispirato a una antica leggenda Indiana: il mito di Matsyendra. Si narra che un giorno un pesce, nuotando nelle tranquille acque dell’oceanoIndiano
Shiva signore dell’universo e dio dello Yoga, è la divinità più importante dell’induismo creatore di vita e distruttore, è una figura contraddittoria e affascinante. Shiva rappresenta
Lo Yoga può essere un grande alleato per la salute della tiroide La tiroide e la sua funzione La ghiandola tiroide, che si trova sotto
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